Végtagok és ízületek sérülései
Tartalom
Izom- és izületi fájdalom Különböző féle izom- és izületi fájdalom létezik: Túlerőltetés következtében fellépő izomfájdalom. A fájdalmat főleg mozgás, és az izom feszítése közben lehet érezni. Kezdetben a fájdalom szúró, éles, később tompa jellegű. Az izom gyakran kemény, merev és nyomásra fájdalmas. A leggyakoribb ilyen jellegű izomfájdalom a nyak- és a hátfájás. Vírusfertőzés következtében fellépő izomfájdalom.
Baleset következtében fellépő izomsérülés.
- Ízületi betegség klíma
- Lábfej fájdalom 23 oka, 11 tünete és 12 kezelési módja [teljes leírás]
- Betegségekről | Dr. Gergely Zsolt
- Ízületi fájdalom onkológiából
- Megnézem A hipermobilitás szindróma kötőszöveti jellegzetesség, életkori és egyéni alkati sajátosság, több tünet együttes megjelenését jelenti.
- Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
- Mit kell tudni a zúzódásokról?, A hüvelykujj fáj a ütés után
- Csípő-medence Medence-SI ízület A medencegyűrűt alkotó csípőlapátok hátul a keresztcsonttal ízesülve kapcsolódnak a gerinchez.
A sérülés következtében vérömleny keletkezik, az izom megduzzad és a mozgásában korlátozott. Izomszakadás, legtöbbször a vádliban, egy hirtelen mozdulat következtében. A szakadás után egy rövid ideig tartó hirtelen fájdalom érezhető.
Izületi sérülés. Az izületi szalagok megnyúlás következtében sérülhetnek.
A felső végtagok problémái
Baleset következtében fellépő szalagszakadás. Ficam, aminek következtében az izületi szalagok elszakadhatnak, és az izületi fej kiugrik az izületi árokból, és oda nem is tér vissza. Az izület megduzzad, nem tud mozogni és nagyon fájdalmas.
Túlerőltetés következtében fellépő idült izomfájdalom. Leggyakrabban a nyak, a vállak vagy a hát fájdalma. Túlerőltetés következtében a könyökizületben levő ín irritációja. Idült izületi fájdalom.
Márpedig a baleseti sérülések, például csont törések, izom és szalag sérülések a kézen is előfordulhatnak. Nem is kell, hogy fizikai munkát végezzen. Elég egy óvatlan mozdulat otthon, közlekedés során, vagy szórakozás, sportolás közben ahhoz, hogy megsérüljön a keze.
Az okok különbözőek lehetnek: artritisben gyulladás, artrózisban pedig az izület kopása. Mit tehet ön?
A fájdalom megelőzése érdekében: Sportolás alkalmával figyeljen a megfelelő bemelegítő, és levezető gyakorlatokra. Változtassa rendszeresen a testtartást munka alatt, végezzen ellazító gyakorlatokat. Ezzel talán meg tudja előzni az idült nyak- és vállizomfájdalmakat.
Sportolás utáni izomláz: Ne sokat ácsorogjon, ha a fájdalom a lábában és a hátában van. A meleg minden formájában, pl. Masszírozással javítani lehet a vérátáramlást a fájdalmas izmokban, és így a fájdalom és az izommerevség hamarabb elmúlik. Ismételje meg a percig tartó jegelést félóránként.
Kéz- és lábsebészeti műtétek
A jeget vagy a coldpack-ot soha ne helyezze közvetlenül a bőrre, hanem tegye bele mosdókesztyűbe, vagy törölközőbe. Ha nincs jég kéznél, akkor hideg folyóvíz alatti, vagy hideg fürdőben történő hűtés, vagy hideg borogatás is megteszi. Tanácsos otthon a mélyhűtőben jégkockát egy nejlonzacskóban tárolni ilyen célokra. A gyógyulás érdekében a nyugalom a legfontosabb. Kerüljön minden tevékenységet, ami fájdalommal jár. A sérült testrészt polcolja fel, ez jó a duzzanat ellen.
Tanácsos éjszakára egy párnát az ágy végébe helyezni. Két nappal a sérülés után a jegelés és a nyugalom már nem gyorsítják meg a gyógyulást. Ha nem teheti meg, hogy pihentesse a sérült testrészt, akkor használjon olyan izületvédő segédeszközt, vagy bandázst, amelyik megvéd a túlerőltetéstől, és rögzít.
Egy ilyen segédeszköz korlátozza a helytelen mozgásokat, de a normális mozgást megengedi. Amilyen hamar csak lehet, helyezze fel az izületvédőt, de mindenesetre 3 napon belül.
Mit tehet önért a gyógyszerésze? Nagy fájdalom esetén használhat egy egyszerű fájdalomcsillapítót.
Téli sportbalesetek — a leggyakoribb sí sérülések Téli sportbalesetek — a leggyakoribb sí sérülések Talán kevesen hinnék, de hazánkban a labdarúgás után a második legnépszerűbb tömegsport a síelés, így a lábat érintő sportbalesetek számottevő része köthető ehhez a sportághoz.
Izom- és izületi fájdalom esetén is tanácsos paracetamolt szedni, amely a legtöbb embernél nem okoz problémákat, még azoknál sem akiknek gyomorpanaszai vannak. Más gyógyszerekkel, mint például vérhígítókkal is nyugodtan együtt szedhető.
Az ízületi – izom, Achilles ín, végtagi lágyrész ultrahang vizsgálat
Más fájdalomcsillapítók, mint hogyan lehet megállítani a váll fájdalmat. Ezek a gyógyszerek nem szedhetők együtt más gyógyszerekkel minden probléma nélkül. Kérje ki gyógyszerésze tanácsát.
A gyógyszertárban beszerezheti a hűtésre alkalmas coldpack-ot, vagy különböző bandázsokat, izületvédőket. Néhányan esküsznek a különböző végtagok és ízületek sérülései, vagy bedörzsölőkre, amelyek a bőrben vérbőséget okoznak, és ezáltal melegérzetet okoznak a bőrben és izmokban. A gyógyszertárban megtalálja ezeket a szereket is.
Valójában nem bebizonyított, hogy a fájdalom ettől megszűnne.
Ne használja ezeket a készítményeket fájdalmas ín, vagy izületi sérüléseknél, ettől a panaszok erősödhetnek! Izomszakadásnál sem szabad ezeket a szereket használni, vagy masszírozni. Izomszakadás legjobb gyógymódja a pihentetés.
Ficamok, rándulások tünetei és kezelése
Továbbá ne használja őket nedves ruházat alatt, vagy ha a bőr megsérült. Ilyenkor ugyanis égési sérüléseket okozhatnak. Vannak krémek, amelyek fájdalomcsillapító hatóanyagot tartalmaznak, mint például diclofenac, vagy ibuprofen.
Ezeknek a szereknek a hatása sem bebizonyított, de ha hosszú ideig használja őket, akkor megjelenhetnek a mellékhatásaik. Ezért ne használja őket egyfolytában, két hétnél tovább.
Milyen esetekben jobb, ha orvoshoz fordul? Általában az izom- és izületi fájdalom magától elmúlik egy héten belül, megfelelő nyugalom, hűtés és izületvédők használata mellett.
Az ízületi sérülések kezelése. Ficamok, rándulások tünetei és kezelése - HáziPatika
Keresse fel a háziorvosát: Ha a fájdalom két napon belül nem enyhülne, vagy még erősebb lesz. Ha a panaszok egy, vagy két hét elteltével még mindig nem múltak el. Ha úgy gondolja, arkoxia közös gyógyszer súlyos zúzódása, rándulása, ficama vagy izomszakadása van.
Ha a sérült végtagok és ízületek sérülései alig tudja már használni. Ha nem tudja pontosan, hogy a fájdalom honnan származik.
Megmagyarázhatatlan izomfájdalom esetén, abban az esetben, ha koleszterinszint csökkentő gyógyszert szed. Lüktető fájdalom esetén: Ha a fájdalom egy másik testrészbe kisugárzik. Ha az izületnek furcsa formája lenne. Végtagok és ízületek sérülései esetén: Ha a fájdalom a lábakba sugárzik.
Ha a fájdalom deréktájon van, főleg ha a fájdalom lázzal jár. A végtagok fájdalma esetén: Ha bizsergést érez a karjában, lábában vagy a kezeiben. Ha a nyak mozgásai a fájdalmat a karokban felerősítik. Ha a fájdalom az alsó lábszárban egyre erősödik egy bokasérülés után.
Ha egy tompa fájdalmat érez az alsó lábszárban és a láb meg van dagadva ez a végtagok és ízületek sérülései jele lehet. Egy erős és állandó fájdalom az alsó lábszár külső részén, amely meg is van duzzadva, esetleg egy vérömleny kíséretében.
Ha járás, vagy kerékpározás után görcs állna a vádlijába, ami egy kis pihenés után elmúlik ez az időszakos sántításra utalhat. Izületi fájdalmak esetén: Ha a fájdalom két hét után még mindig nem múlt el. Ha egynél több izületben érez fájdalmat. Ha egy izület vörös, meleg és meg van duzzadva. Ha izületi fájdalom mellett láza is van.
