Térd fájdalom ellen

Az időskori térdfájdalom kezelése Szabó Zoltán József A térdfájdalom kialakulása jellemzően nincs tekintettel se a nemre, se a korra, azonban abban szinte teljesen biztosak lehetünk, hogy az időskor szinte elképzelhetetlen térdfájdalom nélkül. A fájdalomnak több kiváltó oka lehet, az okok ismeretében pedig jó esélyünk van arra, hogy a panaszokat enyhítsük vagy akár teljesen megszüntessük. Mutatunk pár tippet, amivel enyhíthető a térdfájdalom. A térdfájdalom kialakulása jellemzően nincs tekintettel se a nemre, se a korra, azonban abban szinte teljesen biztosak lehetünk, hogy az időskor szinte elképzelhetetlen térdfájdalom nélkül.

Térdhajlatban jelentkező fájdalma a fájdalom okától függő kezelést igényel. Mi okozza térd mögötti hajlat fájdalmát?

Mivel a fájdalom az enyhétől az elviselhetetlenig fokozódhat, ezért az időskori térdfájdalom kezelése általában nem tűr halasztást. Mik lehetnek a térdfájdalom kiváltó okai? A térdfájdalmak gyakori okai közé sorolható porckopás, az ízületek túlerőltetése, míg az ízületek gyulladása ennél ritkább esetben okoz fájdalmat a térdben.

Az ízületek túlerőltetése leginkább a sportolókat érinti, azonban a porckopás határozottan térd fájdalom ellen előrehaladott életkor velejárójának tekinthető. Az ember az élete során a lábait, ezáltal a térdeit elég sokat használja, mozgatja, így nem meglepő, hogy idővel a benne lévő porcréteg elkopik.

• Zátrok Zsolt 0 A térdfájdalom az egyik leggyakoribb fájdalomtípus.
• Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
• Fáj a térde? Nem mindegy, hogy porckopás vagy ízületi gyulladás okozza - Napidoktor

Vagyis ebben az esetben az okozza a fájdalmat, hogy az ízületi porc fokozatosan elvékonyodik, idővel fel is szívódik, így a csontok mozgás közben összeérnek és súrlódnak, ami fájdalommal jár.

Az ízületek gyulladásáért viszont az immunrendszer nem megfelelő működése okolható, hiszen ekkor az immunrendszer olyan enzimeket termel, melyek lebontják a porcok mellett a lágyrészeket, az ízületi tokot, valamint a csontokat sem kímélik.

Hogyan lehet az időskori térdfájdalmat kezelni? Az időskori térdfájdalom kezelésére a legtöbb embernek először a fájdalomcsillapító krémek jutnak eszébe.

Tweet Sok ember azzal a panasszal keresi fel az orvost, hogy fáj a térde, de azt a legtöbben nem tudják, hogy ízületi kopás vagy ízületi gyulladás okozza-e a tüneteiket. Szily Tamása FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületi specialista elmagyarázza, mi a különbség a két állapot közt és miért fontos ezt tisztázni. A porckopás fájdalommal, mozgási korlátozottsággal járhat Az életkor előrehaladtával az ízületi panaszokat döntő többségében a porckopás okozza.

Ez nem is baj, hiszen a korszerű vény nélkül kapható fájdalomcsillapító készítményekkel hatékonyan kezelhetőek az ízületi gyulladások, az ínhúzódás, a reuma, az izommerevség és a sportsérülések egyaránt. A második legnépszerűbb módszer a fájdalmak enyhítésére a borogatás.

Szerencsére erre is megvannak a modern és ezáltal kényelmes eszközök, és már nincs szükség a lepedőcsíkok tépkedésére, hogy a fájó területet a hideg vízzel átitatott textillel betekerjük.

Manapság a zselés hideg-meleg borogatások a népszerűek, ezeket csak be kell tenni a fagyasztóba, és amint szükség van rájuk, már mehetnek is a fájdalmas térd fájdalom ellen. Azt azonban meg kell jegyezni, hogy mielőtt a térdre kerülne a hideg gélpárna, ajánlott legalább egy konyharuhába betekerni, hogy a fagyási sérüléseket elkerülhessük.

Kevésbé ismert tény viszont, hogy a térdrögzítők nem kizárólag abban az esetben jelenthetnek segítséget, amikor valaki épp műtét után lábadozik, hanem bizonyos porckopástípus esetén szintén megkönnyíthetik a mindennapokat. A kínálatunkban megtalálható neoprén térdrögzítő például a műtét utáni tehermentesítés mellett ízületi gyulladás kezelésére egyaránt ajánlott eszköz. Az időskori térdfájdalom legjobb kezelése a megelőzés Az emberiség egyik legnagyobb hibájának tekinthető, hogy jellemzően nem megelőzni akarjuk a problémákat, hanem utólag kezelni azokat.

Pedig az időskori térdfájdalom kezelésének legjobb módszere a megelőzés. Vagyis nagyon fontos lenne időben elkezdeni térderősítő gyakorlatokat végezni pl.

Amennyiben Önnek már szenvedést okoz a térde idős kora miatt, és szeretné csillapítani a fájdalmat, vegye fel velünk a kapcsolatotsegítünk kiválasztani a problémájára leginkább megfelelő gyógyászati segédeszközt!