Gyógytorna felkartörés után
Deréktáji fájdalmak, diffúz mozgásszervi panaszok, a gerinc háti görbületének fokozódása, a testmagasság csökkenése, más okkal nem magyarázható hasi panaszok, visszatérő vesekövesség, kis trauma hatására bekövetkező csonttörés esetén a kórképre gondolni kell. A betegség legnagyobb egészségügyi kockázatát a következményes csonttörések jelentik.
Csípőtáji törések esetén a halálozás olyan nagy arányban tapasztalható, mint cukorbetegség vagy emlődaganat esetében.
A csontritkulás elsősorban csípőtáji, csukló- csigolya- és felkartörést okoz. Dexa-vizsgálat A dexa-vizsgálat a teljes test csontsűrűségének és ásványianyag-tartalmának, valamint a zsír- illetve lágyszövet-tömegének és arányának számítására gyógytorna felkartörés után alkalmas.
A vizsgálat már akkor figyelmeztet a csontritkulás veszélyére, mielőtt az komoly panaszokat okozna, így a megfelelő orvosi kezelés időben, a súlyosabb problémák kialakulása előtt megkezdhető. A vizsgálat előtt a betegségekre, csonttörésre vonatkozó minden családi és személyes előzményre kiterjedő kérdőív kitöltése szükséges, mely adatok a számítógép adatbázisába kerülnek.
Honnan tudhatja, hogy eltört a válla?
A denzitometriás DEXA vizsgálat fájdalommentes. A páciensnek néhány percig szükséges a gépen mozdulatlanul, fekvő helyzetben maradnia. Megelőzés A csonttömeg csökkenése minden embernél bekövetkezik, a csonttömegvesztés mértékét a genetikai tényezők mellett életmódunk is nagyban befolyásolja.
A betegség megelőzése és kezelése egy komplex feladat, része a kalciumban gazdag étrend, a megfelelő D-vitamin-ellátottság, a csont- és izomtömeg megtartását biztosító, és a mozgáskoordinációt javító mozgásprogram, a következményes ízületi és izomfájdalmak csökkentését szolgáló balneo-fizioterápia, relaxáció.
Életviteli tanácsadás, betegfelvilágosítás Fontos a beteg rizikófaktorainak felmérése, a lehetséges rizikótényezők kiiktatása, különös tekintettel a mozgásszegény életmódra.
Recent Posts
Megfelelő kálcium és D-vitamin bevitel biztosítása A megfelelő kalciumbevitel a normális növekedéshez, a csúcscsonttömeg kialakulásához, illetve a felnőttkori csontanyagcsere egyensúlyának fenntartásához rendkívül fontos. Ma Magyarországon mg kalciumot fogyaszt egy ember átlagosan naponta, a szükséges mg helyett.
A kalciumban gazdag étrend, illetve a kalcium gyógyszer formájában történő pótlása elengedhetetlenül fontos. A D-vitamin szintén meghatározó eleme a csontépítésnek, gyógyszeres pótlása és a megfelelő UV-expozíció a napozás szintén alapvető.
Mozgásterápia A mozgás a csontépítő sejtek egyik fő serkentője, a mozgás tehát elsődleges a csontritkulás terápiájában.
A gerincre függőleges terhelést adó mozgásformák a leghatásosabbak séta, kocogás, torna, tánc. Hasznos minden beteg számára egy, az általános állapotának, egyéb betegségeinek megfelelő, egyéni tornaprogram betanítása.
Komoly problémák alakulhatnak ki
Az izomzat megerősítése, a mozgáskoordináció, az egyensúlyérzék javítása segít megakadályozni az eleséseket, ezáltal a következményes csonttörések kialakulását. Elesések megelőzése Az esések megelőzésében fontos a társbetegségek kezelése: a gyógytorna felkartörés után, a vércukorértékek beállítása, hallás- látásproblémák, szédüléses állapotok kezelése.
- Nándi eü cikkei – a felső végtagok | Beton Kempo Budapest
- A bokaízület súlyos ízületi gyulladása
- Japonica Femina - Perimenopause ízületi fájdalom
- Ízületi fájdalom és vírusos hepatitisz
- Mágneses rubik kocka teljes film Viessmann vitopend hibakódok 12 Nzxt ház ár gép Recommend Autójavítás, autószerviz II.
- Ízületi fájdalom ízületi gyulladás mint enyhítés
Amennyiben szükséges, gyógyászati segédeszközök, támbot, járókeret használata. A lakókörnyezet átalakításánál a megfelelő megvilágítás, akadálymentesítés, csúszásmentesítés, korlátok, kapaszkodók felszerelése segíthet. Gyógyszeres terápia Különböző támadáspontú gyógyszerek a csontbontás gátlásával vagy a csontképzés fokozásával segítik a csonttömeg megtartását.
Fizioterápia, balneoterápia A fizioterápiás eljárások közül a gyógytorna kiemelendő, amelynek célja az izomerősítés mellett az izomzat nyújtása, lazítása, az ízületi mozgásbeszűkülés kialakulásának megelőzése, mozgástartományok javítása, koordináció javítása, aerob-kapacitás növelése, lágyrész-rendellenességek kezelése. Egyéb fizioterápiás kezelések tradicionális gyógykezelés, gyógyvízben fürdés, masszázs, pakolások a fájdalmak csökkentésében, illetve az izomlazításban segítenek.
