Hirtelen fájdalom a térdben

Szerző: Szimpatika A csontok és az ízületek korral járó elhasználódása miatt a mozgás, a sport sokszor fájdalommal járhat. Ha nem figyelünk oda a fájdalom figyelmeztető jelére, annak súlyos következményei lehetnek.

Sokak szerint egyenesen az emberi faj fejlődéstörténete során bekövetkezett felegyenesedés állhat ennek hátterében. Való igaz: ez a történelmi pont egyben biológiai forradalom is volt a szervezet tartóoszlopának is nevezett gerincoszlop, szélesebb körben pedig a csont- és ízületi rendszer evolúciója szempontjából. A megváltozott testtartás következtében bizony előbukkannak olyan problémák, melyekkel négy lábon mászkáló őseinknek nem kellett számolniuk. A térdfájdalom kiváltó okai Az emberi test vázát alkotó csontoknak és ízületeknek igen nagy erőbehatásoknak kell a nap szinte 24 órájában megfelelni, és ez persze, egy idő után nyomot hagyhat.

Az arthrosis a legelterjedtebb ízületi betegség a világon. Szintén gyakori ízületeket érintő betegség a rheumatoid arthritisz, az ízületi hirtelen fájdalom a térdben.

Az ízületeket nem csak a megerőltető sportok terhelhetik meg. Sokszor halljuk, hogy az egészséges életmód elengedhetetlen része a rendszeres mozgás és sport, ám vannak, akik egészségesen szeretnének élni, de a fájdalom megakadályozza őket ebben.

Az ízületek kopása lassú folyamat.

Csontkovács / derék

A fájdalom többnyire azokon a helyeken jelentkezik, amelyek naponta erős terhelésnek vannak kitéve, ilyen például a térd és a csípő. Gyakran érintettek még az ujjak és a lábfej ízületei is. Mivel a test különböző ízületeiben és a betegség más-más stádiumaiban eltérő típusú fájdalom jelentkezhet, a páciensek sokszor nem is gyanítják, hogy panaszaikat az ízületi problémák okozzák.

Az ízületek elhasználódása, kopása főleg 50 éves kor után jár tünetekkel. De nem ritka, hogy fiatalabb korban is jelentkezik a fájdalom. A fájdalom minden pénz fa közös kezelésre 35 év feletti embernél már a kezdeti stádiumban fellép.

Ha az ízületek kopása egyszer megkezdődik, és nem kezelik, az állapot súlyosbodik és a szalagok, ínak és az érintkező csontfelszínek is sérülnek. Hogyan előzzük meg?

• A teherviselő felszíneink közül leggyakrabban a csípő- és térdízületeink kopnak.
• A térdízület ízületi gyulladása gyógyítható
• Térdfájdalom kórház
• Mi lehet a probléma, ha fáj vagy recseg a térded? - BioTechUSA
• Fájdalom - az első figyelmeztető jel! - Egészséges ízületek
• Boka fájdalom csillapítása házilag

Az ízületek kopásának megelőzése érdekében kerülje a megerőltető sportokat, mindig melegítsen be, mielőtt tornázik vagy megkezdi az edzést. Ha sokáig nem sportolt, csak fokozatosan szoktassa hozzá szervezetét a rendszeres mozgáshoz!

Futáshoz kényelmes cipőt válasszon! Ha fájdalmai vannak, minél hamarabb forduljon orvoshoz, ne várjon arra, hogy a panaszok maguktól megszűnjenek, mert kezeletlenül a betegség súlyosbodhat, és komoly fájdalommal járhat. Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.

A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. A cikkben hivatkozott linkek:.