Térdsérülések rehabilitációja
Tartalom
NB II Sérülések NB II: Speciális technikával gyógyul a különös sérülést szenvedett védő Az NB II-es Budafok labdarúgója már elkezdte a rehabilitációját súlyos térdsérülése után, amely mellett egy speciális japán technikát is alkalmaz a gyorsabb felépülésének érdekében.
Gubacsi Zoltán legközelebb februárban végezhet teljes értékű edzésmunkát. Csakfoci Admin Szerző: Csakfoci Admin Sajnos kiment a térdem, később pedig kiderült, hogy a keresztszalagom teljesen elszakadt, míg az oldalszalagom részlegesen — emlékezett vissza a a fájdalmas pillanatra a fiatal védő.
A 22 éves játékost sikeresen megműtötték, és elkezdte a rehabilitációját, amelynek első négy hetét térdsérülések rehabilitációja speciális rögzítőben, mankó kíséretében töltötte.
A labdarúgó felépülése újabb fázisba lépett két hete, ennek eredményeképpen elhagyhatta a "kiegészítőket". Hetente egy alkalommal a gyógytornásszal.
Ő elmondja, hogy otthon milyen feladatokat kell csinálnom. Ezek többnyire combfeszítő és nyújtó gyakorlatok, melyeknek az a célja, hogy a combizmom újra megerősödjön — árulta el a klubhonlapnak a Budafok futballistája.
A doktor úr szerint összesen hat hónapot vesz igénybe a felépülésem, ami azt jelenti, hogy ha minden a tervek szerint halad, februárban már teljes értékű munkát végezhetek — tette hozzá.
Gubacsi tavasszal összesen 12 tétmeccsen játszott, és reméli, hogy minél hamarabb csatlakozhat társaihoz. Tetszett a cikk?
